방시혁 고무줄 몸무게 깜짝…고도슬롯사이트 보스 감량 주의법 [건강!톡]
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
방 의장은 지난 20일 서울 여의도 FKI 컨퍼런스센터에서 열린 제64회 슬롯사이트 보스협 정기총회에 참석했는데 과거와 달리 몰라보게 날씬해진 모습이었다.
방 의장은 과거에도 다이어트 성공과 요요를 반복하는 듯한 모습을 보여 왔다.
지난 2011년에도 잠시 체중 슬롯사이트 보스에 성공해 슬림한 모습을 자랑했던 그는 "30kg 슬롯사이트 보스에 성공했다"면서 "음악을 오래 하고 싶은데 집중력이 떨어져서 다이어트를 결심했다"고 밝히 바 있다.
하지만 지난해 미국 로스앤젤레스 거리에서 BJ 과즙세연과 함께 포착될 당시는 건강이 우려될 정도로 불룩한 뱃살이 눈에 띄었다. 하지만 해당 논란으로 스트레스를 받아서일까. 지난해 가을부터 포착된 방 의장의 모습은 눈에 띌 정도로 허리둘레가 줄어들기 시작했다.

일부 네티즌들은 방 의장의 감량 비법에 대해 추측하고 나섰다. 한 다이어트 커뮤니티에선 그가 급격한 체형 변화에도 건강해 보인다는 점, 미국을 자주 방문한다는 점을 들어 슬롯사이트 보스치료제 사용 가능성도 언급됐다. 그들은 "방시혁 아예 다른 사람이 됐다", "위고비 한건가?", "마음고생만으로 빠진 살 같지는 않다"며 다양한 궁금증을 표했다.
전문가들은 총자산 규모 2조원에 달하는 방 의장이 전문가의 식단 및 운동프로그램 등 다양한 도움을 받아 다이어트를 했을 것이라고 관측했다.
위고비는 지난해 10월 국내에 출시된 슬롯사이트 보스 치료제로 초기 체질량지수(BMI)가 30 이상인 슬롯사이트 보스 환자나 BMI 27 이상 30 미만의 환자 중 고혈압이나 당뇨와 같은 동반 질환이 있는 경우 사용을 권장한다.
위고비는 음식을 섭취하면 위장관 세포에서 분비되는 호르몬인 글루카곤 유사펩타이드(GLP-1)와 비슷한 성분으로 구성됐다. 위고비는 몸 속 혈당을 조절하는 인슐린 분비를 촉진해 식욕 억제에 도움을 준다. 식욕을 억제해 식사량을 줄도록 함으로써 체중 감소를 유도하는 원리다.

강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 "위고비가 기존 슬롯사이트 보스 치료제보다 체중 조절 효과가 월등히 좋지만 약에만 의존한다면 효과를 보기 어렵다"면서 "약을 맹신하기 보다 식사 조절, 운동, 생활습관 교정을 병행해야 한다"고 강조했다.
강 교수는 "고도슬롯사이트 보스인 경우, 식단에서 영양 결핍이 오지 않도록 영양소 균형을 잘 맞추고, 일주일에 1kg씩 월 4kg 이내로 감량하는 것이 바람직하다"면서 "근골격계에 부담이 적은 평지 걷기, 수영, 실내 자전거 등의 운동이 권고된다"고 설명했다.
이미나 슬롯사이트 보스닷컴 기자 helper@hankyung.com
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