바카라사이트 추천 비염에 도움되는 체조, '3단계' 공개합니다~

환절기 비염에 도움되는 체조 동작이 소개됐다.

최근 한 포털사이트에서 '비염에 도움되는 체조'라는 제목의 게시물이 등장하면서 많은 사람들의 관심이 쏠리고 있다.이에 따르면 '비염에 도움되는 체조'는 다음과 같은 순서로 진행된다.

1단계. 엄지와 검지를 곧게 편 상태에서 천천히 두 팔 어깨너비로 폈다가 앞으로 모으기를 반복한다.

2단계. 어깨부터 손끝까지 주물러 주면서 내려간다.3단계. 오른손으로 엄지손가락을 말아쥐고 비빈 뒤 다시 검지을 말아쥐고 비비면 된다.

이 외에도 손가락 끝에 힘을 준 다음 코 주위에 위치한 혈 자리를 눌러주거나 목 뒤쪽에 위치한 대추혈을 때리는 것도 비염에 도움이 되는 것으로 알려졌다.

최근 환절기로 비염으로 고생하는 이들이 많은 만큼, '비염에 도움되는 체조'에도 많은 이들이 관심을 보이는 것으로 보인다.누리꾼들은 "비염에 도움되는 체조, 당장 합니다" "비염에 도움되는 체조, 비염 너무 괴롭다" "비염에 도움되는 체조, 제발 숨 쉬고 싶다" "비염에 도움되는 체조, 이거 하면 정말 될까요" 등의 간절함 가득한 반응을 보였다.

바카라사이트 추천닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com